Có một cách thư giãn mang lại những hiệu quả cao
nhưng lại rất đơn giản. Vòi sen tăng áp HCM xin chia sẻ với bạn. Đó là bạn hãy đắm mình dưới những tia nước mạnh của vòi sen,
nó sẽ đem lại cho bạn một cảm giác sảng khoái đồng thời cũng làm cho sức khỏe
của bạn tốt hơn.
Tắm là cách thư giãn cơ
bản nhất của con người. Từ xa xưa, con người đã khám phá ra rằng những tia nước
mát có khả năng kích thích các huyệt đạo, tăng cường tuần hoàn máu khiến cho cơ
thể sảng khoái và sức khỏe tốt hơn.
Tắm dưới tia nước
mạnh từ vòi sen tốt cho da mặt
Trong thời hiện đại,
những tia nước mạnh từ vòi tắm hoa sen có thể giúp cơ thể được massage một cách
nhẹ nhàng. Không chỉ tốt cho làn da trên cơ thể, vòi sen còn có thể dùng
massage da mặt, tẩy sạch bụi bẩn và xoa bóp nhẹ nhàng giúp gương mặt được tươi
sáng và săn chắc hơn.
Gội đầu dưới áp lực của
vòi sen còn kích thích các huyệt đạo ở trên đầu, giúp giảm những cơn đau đầu do
stress. Việc tắm dưới vòi sen với nước ấm cũng được coi là tốt cho mũi, nhất là
những người bị bệnh xoang vì việc hít hơi nước nóng có thể duy trì nhu động cho
nhung mao niêm mạc xoang, giúp chất nhớt lưu thông và các xoang được dẫn lưu.
Đứng dưới vòi sen nước
ấm (với độ nóng đủ làm mờ gương trong phòng tắm) một ngày hai lần, mỗi lần
chừng 5-10 phút, cơ thể sẽ được tắm sạch, mũi cũng được hít hơi nước nóng làm
thông xoang thông mũi.
Đặc biệt với việc tắm
bằng vòi sen còn được coi là một phương pháp hữu hiệu để giữ gìn khuôn ngực
thanh xuân. Cách đơn giản chỉ là hãy để cho tia nước mát phun mạnh lên bầu ngực
và massage thật nhẹ nhàng quanh bầu ngực, giúp cho các cơ nâng ngực mạnh hơn
nên khuôn ngực sẽ trông săn chắc hơn, gọn gàng hơn.
Tuy nhiên, cũng xin lưu
ý là bạn không nên tắm nước quá nóng, nếu không sẽ phản tác dụng. Bởi lẽ, việc
tắm nước quá nóng thường xuyên chính là nguyên nhân làm cho da chảy nhão ra,
không còn săn chắc, đồng thời cũng làm mất đi thành phần giữ ẩm tự nhiên của da.
Đừng
dại dột tắm nước quá nóng vì sẽ làm nhão ngực
Vì vậy, cách tắm vòi sen
đúng nhất là xen kẽ, luân phiên giữa nước ấm và nước lạnh rồi kết thúc quá
trình với nước lạnh để se khít lỗ chân lông, làm cho da săn chắc hơn. Bạn nên
thường xuyên tắm vòi sen kiểu này, tốt nhất là nên tắm hàng ngày còn nếu không
có thời gian thì cố gắng 3-4 lần/tuần.
Nguồn: Vòi sen tăng áp HCM sưu tầm
